Каждое утро в нашем садике начинается с зарядки, после которой проходит более интенсивный спортивный комплекс мероприятий названный нами детский фитнес.
Ребята ходят, ползают по скамеечке, тренируя вестибулярный аппарат. Играют в подвижные игры и выполняют физические упражнения под весёлую музыку.
Обязательной процедурой является хождение босиком по ортопедическому коврику. На стопе человека в проекции находятся органы и системы органов. Массажируя стопы, мы способствуем правильному функционированию органов, закаливанию ребёнка и повышению иммунитета.
Фитнес у нас проходит весело и с пользой!
Источники: Садик в Кудрово